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Já para aquelas que já têm exercícios incorporados à rotina, porém desejam dar um up no corpo para dia do conúbio, Camila indica treinamento Hiit associado a exercícios com pesos, como agachamento, passadas, leg press, exercícios com halteres e também pequeno número de aparelhos de musculação que sejam característico para a uma parte do corpo que mais precisa progredir.

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Camila desenvolveu com seus 13 anos de prática uma metodologia baseada em uma sequência de treinos e movimentos funcionais que faz você queimar calorias, perder peso, definir a musculatura e também moldar seu corpo com somente 20 minutos diários. Os anúncios são inspirados nos grafites coloridos e também destacam também a simplicidade das Havaianas Fit, com títulos que brincam com universo feminino e chamam para verão que se aproxima: Escolha uma saia, uma blusinha, um par de Havaianas Fit e também pronto.

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